Biodanza w Starogardzie Gdańskim

Opis wydarzenia

Biodanza to forma ruchu, która jest naturalną formą ekspresji ludzkiej. Poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia oraz muzykę, możemy połączyć się z naszymi głębokimi uczuciami. Metodę stworzył R. Toro
Ruch jest oparty na naturalnych gestach znanych we wszystkich zakątkach świata. Podstawą działania BIODANZY jest GRUPA oraz zachodzące w niej interakcje. Uczestnicy poprzez intensywne bycie ze sobą “Tu i Teraz” spotykają siebie samych.
Wytańcz swoje życie na warsztatach BIODANZY!

Poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia i muzykę mamy niepowtarzalną możliwość, aby zatrzymać się i spotkać ze sobą tu i teraz.

Podczas 2-godzinych zajęć Biodanzy nie rozmawiamy, słuchamy siebie, muzyki i swojego ciała, aby zakończyć zajęcia pełni harmonii wewnętrznej, radości i dobrej energii.

jeżeli

– chcesz poczuć radość życia,- więcej życia w życiu i energii na każdy dzień,

– chcesz spotkać SIEBIE

– najważniejszą osobę w swoim życiu,

– spotkać drugiego człowieka i poczuć jego wrażliwość,

– chcesz czerpać przyjemność z życia codziennego,

– obniżyć poziom stresu i poczuć swoje ciało,

– poczuć, że żyjesz z lekkością i radością

– wsłuchać się w siebie

– nabrać sił na kolejny dzień

Biodanza jest właśnie dla Ciebie!

JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ?

Tańczymy na boso, w luźnym, swobodnym stroju, warto zabrać ze sobą butelkę wody i uśmiech.

OSOBA PROWADZĄCA

Małgorzata Aszyk – jestem psychologiem-praktykiem, terapeutą, trenerem rozwoju osobistego, certyfikowanym trenerem Radykalnego Wybaczania C. Tippinga, międzynarodowym trenerem metody Points of You, ukończyłam pierwszą w Polsce Szkołę Biodanzy SRT R.Toro i jestem praktykantem tej metody pracy z ciałem. Od wielu lat prowadzę warsztaty rozwojowe dla kobiet w kraju i za granicą. Prowadzę praktykę psychologiczną w gabinecie prywatnym.

JESTEŚ WSZYSTKIM, CO MASZ– to jest najważniejsza idea, jaka przyświeca w mojej pracy terapeutycznej.

Moją pasją jest taniec, ruch i holistyczne podejście do człowieka. Mogę o sobie powiedzieć, że jestem w Drodze, w ciągłym rozwoju, poznawaniu siebie i pogłębianiu pięknej relacji ze sobą i z innymi. Uważam, że niezwykle ważne jest, aby zaprzyjaźnić się ze sobą samym, poznać swoje możliwości i zaopiekować się sobą jak najlepszym przyjacielem.

KIEDY?

06.06.23r Wtorek godz. 18:00, Al. Woj. Polskiego 16 Starogard Gdański

Płatność na miejscu

ZAPISY

ms/tel: +48606413774
lub osobiście przed zajęciami.