Relaksacyjna kąpiel w dźwiękach – gongi i inne instrumenty

Opis wydarzenia

Zapraszamy na kolejne spotkanie z gongami i innymi instrumentami. Zanurzając się w dźwiękach archaicznych instrumentów, dajesz sobie przestrzeń do czystego relaksu, doświadczając przy tym zdrowotnych korzyści. Gong rezonuje najsilniejszymi dźwiękami spośród znanych nam instrumentów, wprawiając w wibrację każdą komórkę ciała. Dźwięki o odpowiednich tonach i częstotliwościach wydobywające się alikwotami z instrumentów organicznych harmonizują duszę i ciało, synchronizują półkule mózgowe.

Co to jest masaż dźwiękiem?

Wibracje poprzez wejście w rezonans masują nas od wewnątrz, pomagają utrzymać ciało w zdrowiu, przyczyniając się do jego autoregeneracji. Dźwięki tybetańskich gongów, mis terapetycznych, indyjskiego szruti, ravu, bębna księżycowego i innych instrumentów (w zależności od sesji) zabiorą Cię w niezwykłą, wyciszającą podróż. Masaż dźwiękiem pozwala zregenerować się naszemu ciału: wzmacnia je, uwalnia blokady związane ze stresem, poprawia krążenie krwi i płynów ustrojowych, przyspiesza regenerację tkanek, oczyszcza z toksyn. Stan rezonansu z dźwiękiem wycisza umysł, przywraca równowagę i energetyzuje.

Kiedy powstał gong?

Gong o kształcie dysku powstał około 3500 lat p. n.e., od tysiącleci wykorzystuje się jego uzdrawiające właściwości. Wielopłaszczyznowe oddziaływanie tego instrumentu na człowieka określa się jako rezonans holistyczny. Fale dźwiękowe wnikają przez skórę do organów wewnętrznych, kości, nerwów, mózgu – rezonans przenika do wnętrza każdej cząstki naszej istoty.

Informacje praktyczne

Informacje praktyczne:
– zabierz ze sobą koc do okrycia, coś do podłożenia pod głowę – dla Twojego komfortu; częstą reakcją organizmu na dźwięki gongów jest uczucie chłodu
– podczas sesji dźwiękowej przyjmujemy wygodną dla siebie pozycję, zaleca się pozycję leżącą, aby pełniej doświadczyć działania masażu dźwiękiem i wejścia w stan głębokiego odprężenia;
– ponieważ kąpiel w dźwiękach działa podobnie jak masaż klasyczny, ważne jest, by po sesji zadbać o poziom nawodnienia organizmu; warto pić dużo wody lub ziołowych herbat, które wzmacniają działanie oczyszczenia (detoksykacji) organizmu;
– przed koncertem zadbamy o wyciszenie, wykonując proste ćwiczenia oddechowe – aby łatwiej wejść w stan relaksu; po koncercie należy pamiętać, by wracać do aktywności bardzo powoli, nie spiesząc się, w zgodzie ze swoim rytmem;
– przeciwwskazania: rozruszniki serca.
„Dźwięk to żywa komórka, zbudowana z materii organicznej. Skoncentruj się na komórce, a możesz odkryć tajemnice wszechświata. Skoncentruj się na dźwięku, a możesz w nim odkryć tajemnicę istnienia i odnaleźć wewnętrzny głos Twojego Ja.”
Dane Rudhyar
Sesję relaksacyjną poprowadzi Joanna Armatowska, miłośniczka gry na instrumentach organicznych. Ukończyła kurs muzykoterapii organicznej – gongi i instrumenty archaiczne w terapii i w profilaktyce (Wrocław 2016). Grywa w intencji miłości i pokoju na Ziemi. Zajmuje się szeroką pojętą kulturą; prowadzi warsztaty dla kobiet. Cieszy się życiem, oddycha lasem.
ZAPISY: warsztaty.grodzisko@gmail.com

Link do wydarzenia na fb: https://www.facebook.com/events/830090044342048

Link do fb Grodzisko Owidz: https://www.facebook.com/GrodziskoOwidz