Ecstatic Dance – Moc Przesilenia

Odwiedzin

Opis wydarzenia

Wpis archiwalny - wydarzenie opisane poniżej miało już miejsce i zamieszczone informacje mogą nie być aktualne.

Święto ognia, wody, słońca i księżyca, urodzaju, płodności, radości i miłości. Czas mający niezwykle oczyszczającą moc. Zapraszamy Cię serdecznie w ten cudowny dzień na transformujące wydarzenie Ecstatic Dance – Moc Przesilenia!

Tym razem zatańczymy na świeżym powietrzu, w pięknych okolicznościach przyrody, by nasze doświadczenie wzmocnić obcowaniem z naturą.

O tańcu

Ecstatic dance, czyli taniec intuicyjny, to prawdziwa uczta dla duszy i ciała! To bezkompromisowe wyrażanie siebie i swoich emocji poprzez ruch, który płynie z nas samych, bez żadnych ograniczeń czy wytyczonych sztywnych schematów. To wolność wyrażania siebie bez lęku przed oceną innych. To cudowna forma terapii, która pozwala nam uwolnić emocje i pozbyć się blokad, które kładą nam kłody pod nogi. To jedna z najlepszych form medytacji w ruchu!
Każde spotkanie z tańcem intuicyjnym to magiczna podróż do nas samych. To połączenie naszej energii z energią wszechświata, w którym czujemy się wolni i pełni pasji do życia. Wszelkie ograniczenia, które nas hamują, zostają porzucone, a my możemy całkowicie oddać się tańcowi i cieszyć się chwilą.

Ważne jest, aby nasze ruchy były autentyczne, naturalne i pochodziły prosto z naszego wnętrza. Wtedy dopiero możemy poczuć całą moc terapeutyczną tańca intuicyjnego i zacząć się uwalniać od wszystkiego, co nas blokuje. Dzięki tej wspaniałej formie pracy z ciałem uczymy się szczerości i prostoty, co pozwala nam stać się bardziej autentycznymi i spontanicznymi ludźmi.

Warto wiedzieć

Przed przybyciem na spotkanie z tańcem intuicyjnym warto wiedzieć kilka istotnych rzeczy, które pomogą Ci zanurzyć się w pełni w tej niesamowitej praktyce:
– ruch jest tu wyrazem naszych uczuć i pragnień, tańczymy dokładnie tak, jak czujemy i chcemy,
– szanujemy siebie nawzajem i tworzymy bezpieczną przestrzeń dla wszystkich uczestników,
– taniec intuicyjny to praktyka, w której nie używamy żadnych “wspomagaczy” w postaci używek – ciało jest naszym jedynym narzędziem,
– bierzemy ze sobą małą butelkę wody, może być bardzo przydatna w tym procesie,
– ubieramy się wygodnie i lekko, tańczymy na boso lub w skarpetkach,
– wyłączamy telefony, by nic nas nie rozpraszało,
– podczas tańca staramy się nie rozmawiać, aby nie zakłócać procesu, który dzieje się wewnątrz nas i wśród innych uczestników.

Muzyka

Za muzyczne doświadczenia odpowiedzialny będzie Arek Piechowski, który od wielu lat jest dj’em i zakochał się w dźwiękach ecstatic dance, którymi z wielką ochotą będzie chciał się podzielić!