Krąg Kobiet dla nastolatek – grupa rozwojowa

Opis wydarzenia

Krąg nastolatek to 3 miesięczny program wsparcia dla dziewczyn w wieku 12-16 lat.

Okres dorastania – tajemniczy, burzliwy, emocjonujący, pełen chaosu i wrażeń, jednocześnie bardzo ważny i delikatny.
Czas kiedy już nie jesteś dzieckiem, ale jeszcze nie jesteś dorosłą.
W tym okresie dużo się dzieje, a często nastolatki nie mają o tym z kim porozmawiać. Ważne jest by w tym okresie miały obok siebie wspierającą grupę rówieśniczą i rozumiejących dorosłych.

Spotkania będą odbywały się raz w tygodniu w środy w godz. 17:00-19:00 w Kobieciarni – Dom Inspiracji
Tczew, ul. Lecha 4/2

Po co krąg dla nastolatek?

– żeby się spotkać ze sobą i podobnymi do siebie dziewczynami
– porozmawiać w bezpiecznej formule kręgu (gdzie wszyscy są równi)
– porozmawiać o tym co ważne bez oceniania
– jest to przestrzeń by wyrazić siebie, swoje myśli i emocje
– żeby usłyszeć doświadczenia innych
– jest to miejsce, w którym zostaniesz wysłuchana z empatią i uważnością
– okazja do wymiany doświadczeń, rozwoju i inspiracji
– jest to przestrzeń, w której zarówno milczenie jak i słowa są w porządku i mile widziane

Tematyka spotkań

-szkoła, stres i sposoby radzenia sobie
-relacje, rówieśnicy, rodzice
-talenty, pasje, poczucie własnej wartości, moja przyszłość
-czas zakochania, pierwsze randki
-uważność na siebie i innych (elementy treningu mindfulness)
-zdrowie, używki, nałogi

Szczegóły

Pierwsze spotkanie (27.09. – środa 17:00-19:00) jest otwarte i bezpłatne, po którym podejmiesz decyzję o udziale w programie. Kolejne spotkania będą odbywały się w formie grupy zamkniętej.
Minimalna ilość uczestników 6, maksymalna 12.

Inwestycja

– przy płatności jednorazowej 800 zł
– w ratach 280 zł * 3 miesiące
Jeżeli cena jest jedyną przeszkodą do wzięcia udziału w programie – skontaktuj się z nami.

O nas:

Jolanta Kaschel FUNDACJA uWAŻNI
Jestem dyplomowaną pedagożką, trenerką uważności dla dzieci i młodzieży metodą Eline Snel ©, dogoterapeutką, joginką, artystką, wolontariuszką, od 30 lat towarzyszę dzieciom, młodzieży i rodzicom. Od półtora roku regularnie biorę udział w kręgach kobiet organizowanych przez @Katarzyna Gapska psychoterapeutka

Martyna Potapowicz STUDIO SPOKOJU
Jestem psycholożką, arteterapeutką i artystką. Tworzę bezpieczną przestrzeń do wyrażania siebie. Prowadzę wsparcie psychologiczne dla dzieci i dorosłych oraz zajęcia arteterapeutyczne. Prowadzę koncerty relaksacyjne i masaże dźwiękiem. Jestem uczestniczką kręgów kobiet.Wspólnie organizujemy obozy letnie i zimowe dla dzieci i młodzieży z jogą i mindfulness, wspierające ich zdrowie psychiczne.